A workshop célja, hogy a résztvevők tudatában legyenek, hogyan alakul ki a stressz, milyen személyes befolyással bírnak erre, és mi a kialakulásban a környezet szerepe. Ismerjék fel, hogy milyen lehetőségeik vannak a stressz kiegyenlítésére, a lazításra, az aktivitás növelésére és a koncentrációra, az energia-háztartásuk javítására, energiarablók kezelésére.
A workshopot tartja: Dr. Hegedűs Judit tanszékvezető egyetemi docens, RTK Rendészeti Magatartástudományi Tanszék
Az eseményen való részvétel regisztrációhoz kötött.
Várjuk szeretettel jelentkezését!
Kreatív Tanulás Osztály